Guest Login     Register
    

 

FULL PLAYER

เทรนด์สีมาแรงปี 2019 ที่สาว ๆ ไม่ควรพลาด

เมื่อพูดถึงเรื่องของแฟชั่นแล้ว เรื่องเฉดสีก็สำคัญไม่แพ้กัน แหละนี่คือ 5 เทรนด์สีแฟชั่นมาแรงในปี 2019 ที่เหล่านักช้อปทั้งหลายไม่ควรพลาด และควรมีติดตู้เสื้อผ้าไว้ จะแมทซ์ จะหยิบมาใส่กับอะไรจะได้ไม่เอ้าต์ ไปดูกันเลยว่ามีสีอะไรบ้าง สีเหลือง เป็นสีเสื้อผ้าที่มาแรงมาก ๆ ในปีนี้ แถมยังคงแรงต่อเนื่องถึงปีหน้า ไม่ว่าจะเป็นสีเหลืองมะนาว [...]

หนังเข้าใหม่ประจำสัปดาห์ที่ 22 พฤศจิกายน 2561

FM ONE 103.5 แนะนำหนังเข้าใหม่สัปดาห์ที่ 22 พฤศจิกายน 2561 ที่เอาใจคอหนังแอ็กชั่น-ผจญภัย กับผลงานภาพยนตร์โปรเจกต์ยักษ์ของยอดวีรบุรุษจอมโจรในตำนาน Robin Hood “พยัคฆ์ร้ายโรบินฮู้ด” 2018 ที่รับรองสนุก เข้มข้น และมันส์กว่าเดิม [...]

หนังเข้าใหม่ประจำสัปดาห์ที่ 15 พฤศจิกายน 2561

FM ONE 103.5 แนะนำหนังเข้าใหม่สัปดาห์ที่ 15 พฤศจิกายน 2561 กลับมาแล้วสำหรับภาคต่อของสุดยอดภาพยนตร์แฟนตาซียิ่งใหญ่แห่งปีที่ทั่วโลกรอคอย Fantastic Beasts: The Crimes of Grindelwald เตรียมผจญภัยไปกับเหล่าพ่อมดแม่มดในโลกแห่งเวทเวทมนตร์กัน ต่อกันที่ภาพยนตร์ไซไฟ [...]

โฉมใหม่!!! ห้องสมุดสำหรับเด็ก ที่ห้องสมุดเพื่อการเรียนรู้กรุงเทพฯ

“ห้องสมุดมีชีวิต" โฉมใหม่ห้องสมุดเด็ก ในห้องสมุดเพื่อการเรียนรู้ สวนลุมพินี เพื่อที่จะให้เด็กและเยาวชนในกรุงเทพมหานครได้มีแหล่งเรียนรู้และพื้นที่อ่านหนังสือที่ทันสมัยและมีอัตลักษณ์เฉพาะตัวด้วยอาคารรูปเต่าทองสีแดงใจกลางสวนลุมพินี นอกจากการพัฒนาปรับปรุงตัวอาคารให้สวยงามทันสมัยแล้ว ที่นี่ยังสนับสนุนการจัดกิจกรรมเสริมทักษะความรู้วานต่างๆ ของเด็กและเยาวชนอีกด้วย อาทิ การสอนทักษะภาษาอังกฤษ การให้ความรู้เรื่องการออมเงิน การจัดกิจกรรม D.I.Y. หรือการนำวัสดุสิ่งของเหลือใช้มาสร้างสรรค์เป็นของที่ระลึก โดยห้องสมุดแห่งนี้จะเป็น 2 [...]

หนังเข้าใหม่ประจำสัปดาห์ที่ 8 พฤศจิกายน 2561

FM ONE 103.5 แนะนำหนังเข้าใหม่สัปดาห์ที่ 8 พฤศจิกายน 2561 มาเริ่มกันที่ภาพยนตร์แอคชั่นสุดระทึก The Girl in the Spider’s Web หนังภาคต่อพร้อมให้คุณมาระเบิดความมันส์ด้วยกัน ต่อกันที่ภาพยนตร์อนิเมชั่น [...]

หัวเราะแค่ 15 นาที ต่อวัน ช่วยให้สุขภาพดี

รู้ไหมคะ ว่าเพียงแค่เราหัวเราะ 15 นาที ต่อวันนั้นจะช่วยทำให้เราสุขภาพดีได้  ช่วยให้หัวใจและปอดแข็งแรง ลดอาการอ่อนเพลีย เพราะเมื่อเราหัวเราะหัวใจจะสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงอวัยวะต่างๆ ได้ดี และยังช่วยระบบขับถ่าย และเผาผลาญไขมันบริเวณหน้าท้อง เพราะเวลาที่เราหัวเราะ หน้าท้องจะขยับ ลำไส้มีการเคลื่อนตัวตามระบบย่อยอาหารก็ทำงานได้ดีขึ้นด้วยนั่นเอง ที่มา : [...]

หนังเข้าใหม่ประจำสัปดาห์ที่ 25 ตุลาคม 2561

FM ONE 103.5 แนะนำหนังเข้าใหม่สัปดาห์ที่ 25 ตุลาคม 2561 พบกับเรื่องราวความรักที่ต้องค้นหาความจริง Homestay โฮมสเตย์ ภาพยนตร์แนวทริลเลอร์ แฟนตาซี เรื่องแรกจาก GDH และตามมาด้วย Bel [...]

หนังเข้าใหม่ประจำสัปดาห์ที่ 18 ตุลาคม 2561

FM ONE 103.5 แนะนำหนังเข้าใหม่สัปดาห์ที่ 18 ตุลาคม 2561 สัปดาห์นี้ขอบอกว่ามาครบรส ครบแนวเลยที่เดียว เริ่มกันที่หนังไทยที่ทุกคนรอคอย “นาคี 2” ที่ได้คู่พระนางสุดฮอตอย่าง ณเดชน์ คูกิมิยะ-ญาญ่า อุรัสยา [...]

หนังเข้าใหม่ประจำสัปดาห์ที่ 11 ตุลาคม 2561

FM ONE 103.5 แนะนำหนังเข้าใหม่สัปดาห์ที่ 11 ตุลาคม 2561 มาแล้วจ้ากับสุดยอดวายร้ายแอนตี้-ฮีโร่ที่หลายคนรอคอยมาแล้วใน Venom (เวน่อม) ต่อกันที่เรื่องราวโศกนาฏกรรมความรักของนักดนตรีใน A Star is Born ที่ได้ [...]

เปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนคิดบวก

คนที่ประสบความสำเร็จหลายคนมักพูดว่า “ความคิดสามารถกำหนดชีวิตของคนได้” หลายคนเข้าใจผิดว่าคน “คิดบวก” นั้นคือพวกโลกสวย แต่ว่าในความเป็นจริงแล้วคนคิดบวกคือคนที่ยังมองทุกอย่างในแบบที่มันเป็น เพียงแต่เลือกโฟกัสเฉพาะด้านที่ดี  เรามาดูวิธีเปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนคิดบวกกันค่ะ 1.มองหาข้อดีของตนเอง ลองเริ่มต้นด้วยการหาข้อดีของตัวเองอย่างน้อย 10 ข้อ เขียนและจดใส่กระดาษไว้ รับรองว่าจะรู้สึกดีขึ้นแน่นอน 2.อยู่กับปัจจุบัน เช่น [...]

Go to Top