สวัสดีค่ะ DJ ออย วรนิษฐ์ รัตนมั่นคงพงศ์ มารายงานตัวแล้วจ้า ช่วงนี้หลายๆ ท่านอาจจะมีปัญหาเรื่องการเงินขัดสน ใช้แบบติดๆขัดๆไม่คล่องมือเลย DJ ออยขอมาแนะนำการจัดฮวงจุ้ยบ้านเพื่อรับทรัพย์กันค่ะ มาลองทำตามที่ออยแนะนำกันค่ะ ก่อนอื่น เราต้องมารู้จักรู้จักตำแหน่งการเงินของบ้านกันก่อน ตามหลักฮวงจุ้ยบ้านของ จะแบ่งบ้านหรือห้องพักที่เราอาศัยอยู่ออกเป็น [...]
เป็นไหมคะ??? ตอนกลางคืนแล้วทำไมนอนไม่หลับ? เรามีวิธีแก้ที่ซ่อนอยู่ในห้องครัวของคุณมาฝาก และนี่คืออาหาร 8 ชนิดที่จะช่วยทำให้คุณนอนหลับฝันดียิ่งขึ้น เชอร์รี่ ที่อุดมไปด้วยสารเมลาโทนินซึ่งช่วยในเรื่องการนอนหลับ การศึกษาพบว่าผู้ที่ดื่มน้ำเชอร์รี่วันละ 2 แก้วจะนอนหลับได้นานกว่าเดิมโดยเฉลี่ยร้อยละ 40 นอกจากนี้น้ำเชอร์รี่ยังช่วยบรรเทาความรุนแรงของโรคนอนไม่หลับอีกด้วย การรับประทานผลเชอร์รี่แห้งเป็นอาหารว่างหรือดื่มน้ำเชอร์รี่ประมาณ 2 [...]
รู้ไหมคะว่า การกินส้มวันละผล ก็สามารถช่วยลดความเสี่ยงโรคจอประสาทตาเสื่อมได้ เพราะงานวิจัยพบว่า สารต้านอนุมูลอิสระที่ชื่อว่า “พลาโวนอยด์” (Flavonoid) ในส้มนั้นมีส่วนสำคัญในด้านการป้องกันโรคจอประสาทตาเสื่อม นอกจากนี้ในส้มยังอุดมไปด้วยวิตามินซี วิตามินเอ และวิตามินอี ซึ่งเป็นสารบำรุงสายตาที่ดีด้วยนะคะ ขอบคุณข้อมูลจาก : www.sanook.com
FM ONE วันเดย์ทริป แนะนำสถานที่เที่ยวใกล้ๆ ไปเช้าเย็นกลับได้ เหมาะสำหรับคนที่ชอบเที่ยวแต่ไม่มีเวลาเที่ยวนั้นเองค่ะ ครั้งนี้ขอชวนไปพักผ่อนชมทะเลสวย น้ำใส กันที่ “เกาะไผ่” [...]
ใกล้วันแม่เข้ามาทุกทีแล้ว นอกจากพวงมาลัยดอกมะลิที่เรามอบให้แม่กันทุกปีแล้ว ปีนี้เรามาเพิ่มของขวัญทำเองกับมือให้แม่กันค่ะ FM ONE 103.5 มีไอเดียเก๋ ๆ ทำเองได้ง่าย [...]
สวัสดีครับ ผม DJ เทมส์ มารายงานตัวแล้วนะครับผมมม HIP JOURNEY ครั้งนี้เทมส์ขอพาทุกคนไปยังสถานที่ท่องเที่ยวในประเทศไทย ที่ได้ซ่อนความเป็นธรรมชาติ ที่ยังคงความสวยงามไว้อย่าง “เกาะจาน” และ “เกาะท้ายทรีย์” จังหวัดประจวบคีรีขันธ์ ที่ซึ่งถือว่าเป็นเพชรเม็ดงามแห่งทะเลอ่าวไทย [...]
ผ่านไปแล้วสำหรับคอนเสิร์ตอารมณ์ดีของ FM ONE 103.5 ที่เปิดฟลอร์เต้นกันมันสนั่นฮอลล์ กับ The One Concert 1035 กระบวนท่าจำ ที่เปิดฟลอร์เต้นมากับตำนานท่าฮิตอย่าง พี่มอส ปฏิภาณ ตามมาด้วยโต๋ ศักดิ์สิทธิ์ [...]
อลังการไม่แพ้คอนเสิร์ตใหญ่ๆ กับงานแถลงข่าว ‘Burin Spotlight Single Premiere’ (บุรินทร์ สปอตไลท์ ซิงเกิล พรีเมียร์) ของ ศิลปินเจ้าพ่อดิสโก้เมืองไทย ‘บุรินทร์ บุญวิสุทธิ์’ ขอกลับมาทวงบัลลังก์ ภายใต้บ้านหลังใหม่ [...]
ว้าว!!! วันนี้มีเค้กเทรนด์ใหม่เป็นตัวเลขกันมาฝากกันค่ะ ถ้าจะมาเซอร์ไพรส์วันเกิดปีนี้กันด้วยเค้กตัวเลขเด่นสง่าขนาดนี้ คงจะปกปิดอายุกันไม่ได้เลยทีเดียวว่าไหมคะ.. แต่เค้กแบบนี้ก็ดูเก๋ ๆ หวาน ๆ สวยน่ารักไปอีกแบบนะคะ สำหรับเพื่อน ๆ ที่ชอบการทำเค้กลองนำไอเดียนี้ไปปรับใช้ ไปตกแต่ง หรือทำเค้กวันเกิดให้คนพิเศษดูได้นะคะ ขอบคุณรูปเค้กสวย ๆ [...]
Salvation Mountain หรือเรียกสั้นๆ ว่า Slab City ภูเขาสีสันสดใสท่ามกลางทะเลทรายที่ถูกสร้างขึ้นโดย Leonard Knights จากการนำกระดาษ ขยะ ทราย และปูนปาสเตอร์ มาตกแต่ง แต้มเติม ต่อเติมรวมระยะเวลากว่า [...]
