Podcast เทเดย์ EP.7 เมื่อตกอยู่ในสถานการณ์เคราะห์ซ้ำกรรมซัด เชื่อว่าหลายคนคงตกอยู่ในสภาวะ ‘เคราะห์ซ้ำกรรมซัด’ ปกติก็ไม่ได้ใช้ชีวิตสุขสบาย รายได้น้อย อีกทั้งมีภาระหน้าที่ต้องรับผิดชอบมากมาย ยิ่งซ้ำร้ายไปกันใหญ่เมื่อได้รับผลกระทบในช่วงโรคระบาดแบบนี้ ใครที่กำลังเผชิญเคราะห์ซ้ำกรรมซัด ไร้ทางออก หมดทางแก้ อาจารย์เอ๋ อภัยลักษณ์ มีคำแนะนำมาฝาก [...]
Podcast เทเดย์ EP.6 จะทำอย่างไรเมื่อเราอยู่ในสถานะ ‘คนไร้ค่า’ จะทำอย่างไรเมื่อเราอยู่ในสถานะ ‘คนไร้ค่า’ หรือใครบางคนที่รู้สึกไร้ค่า หมดความสำคัญ เป็นเหมือน ของตาย ที่ยังหายใจ ครูเงาะ รสสุคนธ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านการพัฒนาบุคลิกภาพและสร้างแรงบันดาลใจจะช่วยคุณค้นพบคุณค่าในตัวเอง แล้วเราจะก้าวผ่านสถานะที่แสนเจ็บปวดนี้ [...]
'เครียดจนอยากตาย' สภาวะที่คงจะเกิดขึ้นกับใครหลายคนในตอนนี้ ทั้งเศรษฐกิจ ธุรกิจ การเงิน ล้มไปซะทุกอย่าง จะทำอย่างไรเมื่อไม่อยากมีลมหายใจ อาจารย์เอ๋ มีทางออกให้กับสภาวะอยากตายได้ในเทเดย์
จากสถานการณ์การแพร่ระบาดของไวรัสโควิด -19 ส่งผลกระทบวิกฤตทั่วโลก รวมทั้งเรื่องของเศรษฐกิจ ที่ส่งผลให้ธุรกิจต่างๆ ต้องหยุดชะงัก ถ้าใครกำลังประสบปัญหาเหล่านี้ ถูกให้ออกจากงาน ลดเงินเดือน ขาดรายได้ และการแบกรับภาระหนี้สินที่มีอยู่ในสภาพเศรษฐกิจที่ไม่ต่างกับผู้ป่วยแอดมิท มาหาทางออกไปกับคุณเฟิร์น ศิรัถยา
"อยู่บ้าน ปลอดเชื้อ เพื่อชาติ" เมื่อบ้าน ควรเป็นสถานที่ปลอดภัยและสบายใจที่สุด แล้วจะทำอย่างไรเมื่อต้องอยู่บ้าน แต่บ้านกลับไม่ใช่ COMFORT ZONE อย่างที่ควรจะเป็น ปัญหาของคนในครอบครัว ที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออก ปัญหาที่หลายคนหลีกไม่พ้น ต้องปรับตัวอย่างไร? มีทางไหนบ้างที่จะทำให้บ้าน กลับมาเป็น [...]
ข่าวสารมากมายที่ถาโถม ทำให้หลายคนจิตตก ใครที่กำลังวิตก แพนิก กับสถานการณ์ไวรัสที่เกิดขึ้น เสพข่าวจนรู้สึกเครียดทุกข์ใจ อาจารย์เอ๋ อภัยลักษณ์ จะมาเป็นที่ปรึกษาและพูดคุยในหัวข้อ "VIRAL VIRUS" เราจะทำอย่างไรไม่ให้ข่าวไวรัลทั้งหลาย กลายเป็นไวรัส ที่คอยกัดกินและทำลายความสุขของคุณ และถ้าคนในบ้านมีอาการวิตกกังวล แพนิคกับทุกสิ่งรอบด้านมากเกินไป [...]
เมื่อความชิดใกล้กลายเป็นพิษ การเว้นระยะห่างทางสังคมจึงจำเป็น แต่ยิ่งอยู่ใกล้ก็ยิ่งกลัว สุขภาพจิตกลายเป็นเคว้งคว้าง มาค้นให้พบ ทางออกของปัญหา เราจะเทความทุกข์จาก “Social Distancing” อาจารย์เอ๋ อภัยลักษณ์ จะมาหาทางออกจากความห่างไกลด้วยวิธีใด พบกับสายหน้าไมค์จากผู้ชมทางด้าน ปัญหาครอบครัวที่ไม่ลงลอยกันกับบ้านสามี และเหตุการณ์ยิ่งเครียดไปกันใหญ่ เมื่อต้องห่างไกลจากคนรักและลูก [...]
