Guest Login     Register
    

 

FULL PLAYER
Avatar

About rossarin phan

This author has not yet filled in any details.
So far rossarin phan has created 184 blog entries.

WONDER WOMAN 3D

เตรียมพบความมหัศจรรย์มันส์ทะลุจอพลังซูเปอร์ฮีโร่สาว

เรื่องราวก่อนที่เธอจะเป็น Wonder Woman เธอคือไดอาน่า เจ้าหญิงแห่งดินแดน Amazon เธอมุ่งมั่นกับการฝึก เพื่อเป็นสุดยอดนักรบที่ไม่มีใครล้มเธอได้ เธออาศัยอยู่บนหมู่เกาะ Themyscira ที่สวยงามราวกับสวรรค์ แต่แล้ววันหนึ่งชีวิตของเธอได้เปลี่ยนไป เมื่อเครื่องบินรบของอเมริกา ตกบริเวณเกาะของเธอ ทำให้เธอได้พบกับ สตีฟ เทรเวอร์ เธอได้ช่วยเหลือเขาจากการจมน้ำ หลังจากที่เธอได้พูดคุยกับ สตีฟ เทรเวอร์ ทำให้เธอได้รู้ว่า บนโลกนี้ยังมีสงครามอีกมากมาย ทำให้เธอตัดสินใจเดินทางออกจากเกาะบ้านเกิด ออกเดินทางเพื่อยุติสงครามเหล่านั้น และในการเดินทางครั้งนี้ทำให้เธอเรียนรู้พลังที่แท้ของเธอ และโชคชะตาที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ของเธอ

ขอบคุณข้อมูลและรูปภาพจาก โรงภาพยนตร์ เมเจอร์ ซีนีเพล็กซ์

BATT ร้านเทมปุระสไตล์อเมริกัน

วันนี้ชวนเพื่อนๆไปทานเทมปุระแบบฮิปๆที่จะทำให้เราลืมบรรยากาศการกินเทมปุระแบบเดิมๆกันที่ร้าน BATT ร้านเทมปุระสไตล์อเมริกัน ที่การตกแต่งร้านนั้นได้แรงบันดาลใจมาจากร้านขายอาหารเล็กๆในนิวยอร์ก โดดเด่นด้วยป้ายไฟนีออนสีสันจัดจ้าน ยุค 80 ด้วยความเล็กของร้านภายในจึงเป็นที่ตั้งของครัวแบบเปิดล้อมด้วยกระจกใสทำให้เราเห็นเชฟทำอาหาร ส่วนหน้าร้านจะมีที่นั่งสไตล์สตรีท บรรยากาศสบายๆ เหมาะสุดๆกับการนั่งแฮงค์เอ้าท์พูดคุยกับเพื่อนๆ และชมการทำเทมปุระไปพร้อมๆกัน เมนูเทมปุระของที่นี่ก็มีมากมาย ไม่ว่าจะเป็นกุ้ง ปลา หรือผักต่างๆ ราดด้วยซอสเทมปุระรสเข้มข้นที่เชฟเป็นคนเคี่ยวเอง หรือใครที่หิวมากๆก็สามารถสั่งเป็นแบบด้งได้ คือ นำเทมปุระมาทานคู่กับข้าวญี่ปุ่นนั่นเองค่ะ เรียกได้ว่าจะทานเล่น หรือทานจริงก็มีครบจบในร้านเดียว ร้านนี้อยู่ที่เวิ้งบ้านเอกมัย ในซอยเอกมัย 21 เพื่อนๆสามารถเดินทางไปได้โดยรถไฟฟ้า BTS ลงที่สถานีเอกมัย แล้วต่อรถเข้าไปในซอยเอกมัยอีกทีค่ะ

ขอบคุณข้อมูลและรูปภาพจาก bkkmenu.com

น้องโป๊ยเซียน เด็กไทยไม่แพ้ชาติใดในโลก

เด็กไทยไม่แพ้ชาติใดในโลก อย่าง “น้องโป๊ยเซียน” หนูน้อยวัย 7 ขวบ ที่คว้ามาได้ถึง 3 รางวัล คือ รางวัลตำแหน่งสูงสุด

Best Princess of the World 2017 Grand Prix , รางวัลชุดประจำชาติยอดเยี่ยม และรางวัลขวัญใจช่างภาพ ในการประกวด Best Prince & Princess of the world 2017 ที่ประเทศจอร์เจีย โดยในวันประกวดน้องได้นำประเพณีวันสงกรานต์ และ มโนราห์ พร้อมกับอาหารที่เป็นเอกลักษณ์ นั่นคือ ผัดไทย ไปแนะนำให้ชาวโลกได้รู้จักด้วย โดยน้องบอกสิ่งที่ได้จากเวทีนี้คือ ทุกคนมีความแตกต่าง แต่เราไม่สามารถไปเปลี่ยนแปลงคนอื่นได้ นอกจากตัวเราเอง และที่สำคัญตนยังได้ฝึกฝนภาษาอังกฤษเพิ่มขึ้นด้วย และในกันยายนนี้ น้องต้องเตรียมตัวทำ Eco project เกี่ยวกับการอนุรักษ์ทรัพยากรธรรมชาติเพื่อสู้กับผู้เข้าประกวดจากทั่วโลก จึงขอกำลังใจจากทุกคนด้วย

ขอบคุณข้อมูลและรูปภาพจาก krobkruakao.com

คำบ่นเรื่องเงินของมนุษย์เงินเดือน

วันนี้ขอเสนอ คำบ่นเรื่องการเงินของมนุษย์เงินเดือนวัยกลางคน พร้อมวิธีแก้ไขเรื่องการเงินเหล่านั้น

1.เมื่อไหร่จะเงินเดือนออก – ลองวางแผนรายรับรายจ่าย ตั้งงบประมาณให้อย่างเหมาะสม ที่สำคัญอย่าลืมเก็บออมด้วย

2.เมื่อไหร่ลูกหนี้จะโอนตังคืน – เราจะต้องรู้จักปฏิเสธบ้าง ถ้าให้ความช่วยเหลือก็ให้ตามความเหมาะสมโดยที่เราไม่ได้เกิดความลำบาก อย่าสายเปย์เกินไปนะ

3.เมื่อไหร่จะรวยจะมีธุรกิจของตัวเองซักที – ถ้าคิดว่าเราไม่อยากรับความเสี่ยงในการเปลี่ยนงานหรือออกมาทำธุรกิจเอง เราก็สามารถทำงานที่สร้างรายได้ ควบคู่กับการทำงานไม่ประจำที่ชอบไปด้วยกันก็ได้ หากในอนาคตงานไม่ประจำนั้นกลายเป็นธุรกิจส่วนตัวที่มีรายได้ ก็มาทำเต็มตัวทีหลังได้

ขอบคุณข้อมูลและรูปภาพจาก aommoney.com

ต้นไม้ที่ควรปลูกห่างจากตัวบ้าน

วันนี้จะแนะนำ 3 พรรณไม้ที่ควรปลูกให้ห่างจากตัวบ้าน เพื่อสวัสดิภาพของบ้านและทุกคนในครอบครัว ไปดูกันครับว่ามีต้นอะไรบ้าง

ชมพูพันธุ์ทิพย์ – ไม้ต้นขนาดใหญ่ ออกดอกสีชมพูที่สร้างบรรยากาศโรแมนติกได้เป็นอย่างดี แต่ก็ร่วงหล่นง่าย ทำให้พื้นสกปรก อีกทั้งรากยังชอบชอนไชเข้าไปยังกำแพงรั้วและกำแพงบ้าน ส่วนกิ่งนั้นก็เปราะหักง่ายด้วย

หูกระจง – ไม้ต้นผลัดใบ ทรงพุ่มโปร่งแตกกิ่งเป็นชั้นๆ มีระบบรากที่แข็งแรงแผ่ออกด้านข้าง หากปลูกใกล้บ้านมากเกินไปจะทำให้พื้นแตก รวมไปถึงทำลายโครงสร้างบ้านได้ ควรปลูกห่างจากตัวบ้านประมาณ 8-10 เมตร

พญาสัตบรรณ หรือ ต้นตีนเป็ด – เป็นไม้ต้นสูง ทรงพุ่มแผ่เป็นชั้น เนื้อไม้อ่อนและกิ่งเปราะ มีรากใหญ่ที่ชอนไชไปได้ไกลถึง 20-30 เมตร จึงอาจเซาะทำลายรากฐานของบ้าน หรืองัดจนรั้วพังได้ ไม่ควรปลูกไว้ใกล้ตัวบ้าน

ขอบคุณข้อมูลและรูปภาพจาก baanlaesuan.com

แอพพลิเคชั่นที่ช่วยทำให้เราลดความอ้วนได้สะดวกขึ้น

วันนี้จะมาแนะนำแอพพลิเคชั่นที่ช่วยทำให้เราลดความอ้วนได้สะดวกขึ้นมาฝากกันครับ

1.Moves แอพพลิเคชั่นนี้มีระบบ GPS ซึ่งจะติดตามการเคลื่อนไหวของเราตลอดทั้งวัน ที่สำคัญคือสามารถคำนวณแคลอรี่ที่เราเผาผลาญไปได้ด้วย

2.Scannerd plus แอพพลิเคชั่นที่ช่วยให้เราคำนวณปริมาณน้ำตาลของเครื่องดื่มในร้านสะดวกซื้อได้ แถมยังบอกพลังงานต่อหน่วยและเวลาสำหรับการเผาผลาญให้ได้รู้ ทำให้เราควบคุมการกินหวานในแต่ละวันได้อย่างเหมาะสม

3.แคลอรี่ไดอารี่ แอพพลิเคชั่นที่จะช่วยจดบันทึกปริมาณแคลอรี่อาหารที่เรากินในทุกมื้อและทุกวัน เพื่อช่วยควบคุมการกินอาหารไม่ให้มากหรือน้อยเกินไป สามารถดูบันทึกย้อนหลังและยังเพิ่มรายการอาหารเข้าไปในแอปพลิเคชั่นได้เองอีกด้วย คอยเตือนให้เราลดน้ำหนักตามที่เราตั้งเป้าไว้ และมีการแนะนำวิธีก็ออกกำลังกายเพื่อเผาผลาญแคลอรี่ให้ได้รู้ด้วย

ขอบคุณข้อมูลและรูปภาพจาก lady108.com

บันไดบ้านกับประตูหน้าบ้าน ตำแหน่งที่สัมพันธ์กัน

ตามศาสตร์ของฮวงจุ้ยจีน เชื่อว่า บันไดเป็นทางผ่านของพลัง และยังเป็นจุดที่เพิ่มพลังให้กับบ้านได้ งั้นมาดูกันว่า ลักษณะของบันไดบ้านที่ดีต้องเป็นยังไงบ้าง

1.บันไดบ้านไม่ควรอยู่ตรงกับประตูหน้าบ้าน เพราะประตูหน้าบ้านเป็นทางเข้าของพลัง หากพลังมาเจอบันไดที่กรีดขวางอยู่ ก็สามารถทำให้พลังนั้นลดลง

2.บันไดบ้านไม่ควรอยู่ใกล้กับประตูหน้าบ้านที่หันไปทางทิศใต้ เพราะในช่วงเวลาที่แดดส่องเยอะ หากสะท้อนเข้ามาในบ้านพอดี จะทำให้หน้ามืด มองไม่ชัด สายตาพร่ามัว อาจจะเกิดอุบัติเหตุจากการขึ้นลงบันไดได้

3.บันไดบ้านควรหันไปคนละทางกับประตูหน้าบ้าน แต่หากบันไดของคุณตรงกับประตูหน้าบ้านแล้ว ก็ไม่จำเป็นต้องรื้อสร้างใหม่ อาจจะหากฉากกั้นมากั้นระหว่างบันไดกับประตู หรือจัดวางตู้โชว์ บิลท์อิน หรือทาบันไดเป็นสีขาว ก็สามารถแก้เคล็ดดังกล่าวได้แล้วครับ

ขอบคุณข้อมูลและรูปภาพจาก banidea.com

หูฟังที่สามารถฟังเพลงพร้อมวัดสุขภาพได้พร้อมกัน

ข่าวดีสำหรับคอเพลงที่รักสุขภาพ ตอนนี้ได้มีผู้พัฒนาเซนเซอร์ ที่นำมาใส่กับหูฟังเพื่อช่วยวัดสุขภาพระหว่างฟังเพลงได้แล้ว โดยมีขนาดเล็กเพียง 3.2 x 1.6 x 0.9 มิลลิเมตร มีความไวและความน่าเชื่อถือสูง เซนเซอร์ตัวนี้สามารถวัดการไหลของเลือดจากเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังด้วยวิธีการยิงแสงเลเซอร์ลงไปบนผิวผ่านรูหู เมื่อเลเซอร์ไปโดนเนื้อเยื่อและเซลล์ที่อยู่ในเลือดก็จะกระจายตัวออกไป จากนั้นจะทำการวิเคราะห์การตกกระทบของแสง รวมถึงคลื่นความถี่ แปลงออกมาเป็นการไหลเวียนของเลือด ซึ่งวิธีนี้สามารถแสดงข้อมูลการทำงานของระบบประสาทประสาท ความดันเลือด เพื่อป้องกันอาการของโรคลมแดดและอาการขาดน้ำได้

ใครที่สนใจหูฟังสำหรับช่วยเช็คสุขภาพขณะฟังเพลงนี้ก็รอกันไปก่อนนะครับ เพราะคาดว่าน่าจะวางขายจริงในปี 2018 หรือ 2019 นู้นเลยล่ะ

ขอบคุณข้อมูลและรูปภาพจาก dailygizmo.tv

ประโยชน์ดีๆ จากไข่ขาว นอกจากสร้างกล้ามเนื้อ

คนรักสุขภาพทั้งหลายคงพยายามทานไข่ขาวให้มากกว่าไข่แดง เพราะคิดว่าไข่แดงมีคอเลสเตอรอลเยอะ

โดยเฉพาะคนที่กำลังอยู่ในช่วงสร้างกล้ามเนื้อแน่นๆ อยากมีซิกแพ็คสวยงาม ไข่ขาวจึงเป็นแหล่งโปรตีนชั้นดี

ที่ช่วยให้คุณได้มีกล้ามสวยๆ ดั่งฝัน แต่จริงๆ แล้วไข่ขาวมีดีกว่านั้นเยอะนะคะ มาฟังกันเลย

1.ช่วยให้เอนไซม์ต่างๆ รวมไปถึงฮอร์โมนต่างๆ ในร่างกายทำงานได้ดีขึ้น

2.ช่วยบำรุงสมอง บำรุงระบบประสาท ระบบความจำ และช่วยรักษาให้อารมณ์ของเราคงที่

3.ช่วยเพิ่มความต้านทานโรคให้แก่ร่างกาย หากรู้สึกว่าช่วงนี้มีโอกาสที่จะเป็นหวัดได้ง่าย เพราะฝนตกบ่อย

แล้วก็ไปเจอแดดร้อนๆอีก แนะนำให้ทานไข่ขาวมากๆค่ะ

4.อุดมไปด้วยแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย เช่น แคลเซียม วิตามินเอ บี 1 บี2 บี3 บี6 บี12

เลซิติน และธาตุเหล็กค่ะ

ขอบคุณข้อมูลและรูปภาพจาก sanook.com

เหตุผลดีๆที่เราควรตั้งต้นไม้ไว้บนโต๊ะทำงาน

ต้นไม้นั้นมีดีมากกว่าการทำให้พื้นที่บริเวณรอบๆ สดชื่น สดใสมีชีวิตชีวาขึ้น เพราะต้นไม้สีเขียวต้นเล็กๆ ยังสามารถส่งผลเปลี่ยนแปลงต่อ ทัศนคติ และ สุขภาพของคุณได้เลยทีเดียวนะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ทำงานของคุณ วันนี้เลยจะมาบอกเหตุผลดีๆที่เราควรตั้งต้นไม้ไว้บนโต๊ะทำงานกันค่ะ

1.ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานให้ดีขึ้นได้ เพราะผลการศึกษาจากมหาวิทยาลัยเอ็กเซเตอร์ ประเทศอังกฤษ พบว่า พนักงานมีประสิทธิภาพในการทำงานได้ดีขึ้น เพียงแค่จัดวางต้นไม้ต้นเล็กๆไว้บนโต๊ะทำงาน

2.ช่วยฟอกอากาศให้สดชื่นขึ้น เพิ่มออกซิเจนมากขึ้น เช่น ต้นเศรษฐีเรือนใน และ ต้นเยอบีร่า ช่วยกรองสารพิษ พวกสารฟอร์มาลีน เบนซีน และสารอินทรีย์ระเหย ซึ่งเป็นตัวการก่อมะเร็งได้เป็นอย่างดี

3.ทำให้คุณมีความสุขขึ้น เครียดน้อยลงได้ ช่วยลดระดับความดันเลือด และช่วยเพิ่มความสบายใจในการทำงานได้มากขึ้น

4.ช่วยเพิ่มพลังงานทางความคิดสร้างสรรค์มากขึ้นได้ด้วย มีผลงานวิจัยพบว่า สำหรับงานที่ต้องการความครีเอท ใช้ไอเดียมากๆ จะมีประสิทธิภาพและบรรลุเป้าหมายได้ดียิ่งขึ้น หากมีต้นไม้ตั้งอยู่ในบริเวณสายตา รู้แบบนี้แล้วก็ลองไปหาต้นไม้เล็กๆสักต้นมาวางไว้ที่โต๊ะทำงานของคุณกันนะคะ

ขอบคุณข้อมูลและรูปภาพจาก mthai.com

Load More Posts