Guest Login     Register
    

 

FULL PLAYER

ดาร์กช็อกโกแลต ประโยชน์ล้นเหลือที่คุณนึกไม่ถึง

2018-08-28T11:29:44+07:00 August 28th, 2018|Categories: Lifestyle|Tags: , , , , , , , |

          เชื่อว่าหลายๆ คนชอบกินของหวาน อย่างเจ้าช็อกโกแลตแน่ ๆ แต่คณรู้ไหมคะว่า ช็อกโกแลตที่คุณชอบกินเนี่ยะมันก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพเหมือนกันนะ แต่ว่าจะต้องเป็นดาร์กช็อกโกแลตเท่านั้นนะคะ งั้นเรามาดูกันเถอะว่า ประโยชน์อันแสนยอดเยี่ยมของดาร์กช็อกโกแลตมีอะไรบ้าง ดาร์กช็อกโกแลต อุดมด้วยสารอาหาร [...]

อยู่ท่ามกลางท้องฟ้า และก้อนเมฆ ที่ Hoshino Resorts

2018-08-23T11:57:26+07:00 August 26th, 2018|Categories: Lifestyle|Tags: , , , , , , , |

ใครที่วางแผนจะไปเที่ยวญี่ปุ่น ต้องไปพลาดไปที่นี่นะคะ “Hoshino Resorts”  เพราะที่นี่มีชานระเบียงหอคอยยืนออกไปไม่ซ้ำกัน จะทำให้คุณมองเห็นท้องฟ้าอันกว้างใหญ่ที่เปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลา พร้อมให้คุณได้สัมผัสกับความน่ารักและความนุ่มนวล จนทำให้รู้สึกสบาย ผ่อนคลายมากกว่าเดิมอีกด้วยค่ะ ไม่ใช่แค่บรรยากาศที่ดีเท่านั้น ที่นี่ยังมีธีมห้องพักที่น่ารัก น่าเข้าพักมาก ๆ อีกด้วย พร้อมอาหารและเครื่องดื่มไว้บริการสำหรับนำท่องเที่ยว หรือนักเดินทางอีกด้วยค่ะ [...]

ปรับฮวงจุ้ยบ้านง่าย ๆ รับโชคลาภ กับดีเจออย

2018-08-21T13:16:24+07:00 August 21st, 2018|Categories: Lifestyle|Tags: , , , , , , , , , , |

สวัสดีค่ะ DJ ออย วรนิษฐ์ รัตนมั่นคงพงศ์ มารายงานตัวแล้วจ้า ช่วงนี้หลายๆ ท่านอาจจะมีปัญหาเรื่องการเงินขัดสน ใช้แบบติดๆขัดๆไม่คล่องมือเลย DJ ออยขอมาแนะนำการจัดฮวงจุ้ยบ้านเพื่อรับทรัพย์กันค่ะ มาลองทำตามที่ออยแนะนำกันค่ะ ก่อนอื่น เราต้องมารู้จักรู้จักตำแหน่งการเงินของบ้านกันก่อน ตามหลักฮวงจุ้ยบ้านของ จะแบ่งบ้านหรือห้องพักที่เราอาศัยอยู่ออกเป็น [...]

8 อาหารสำคัญ ที่ช่วยทำให้นอนหลับฝันดี

2018-08-15T19:16:15+07:00 August 16th, 2018|Categories: Lifestyle|Tags: , , , , , , , , , , , , , , |

เป็นไหมคะ??? ตอนกลางคืนแล้วทำไมนอนไม่หลับ? เรามีวิธีแก้ที่ซ่อนอยู่ในห้องครัวของคุณมาฝาก และนี่คืออาหาร 8 ชนิดที่จะช่วยทำให้คุณนอนหลับฝันดียิ่งขึ้น   เชอร์รี่ ที่อุดมไปด้วยสารเมลาโทนินซึ่งช่วยในเรื่องการนอนหลับ การศึกษาพบว่าผู้ที่ดื่มน้ำเชอร์รี่วันละ 2 แก้วจะนอนหลับได้นานกว่าเดิมโดยเฉลี่ยร้อยละ 40 นอกจากนี้น้ำเชอร์รี่ยังช่วยบรรเทาความรุนแรงของโรคนอนไม่หลับอีกด้วย การรับประทานผลเชอร์รี่แห้งเป็นอาหารว่างหรือดื่มน้ำเชอร์รี่ประมาณ 2 [...]

กินส้มวันละผล ช่วยลดความเสี่ยงโรคจอประสาทตาเสื่อมได้

2018-08-14T16:44:32+07:00 August 15th, 2018|Categories: Lifestyle|Tags: , , , , , , , |

รู้ไหมคะว่า การกินส้มวันละผล ก็สามารถช่วยลดความเสี่ยงโรคจอประสาทตาเสื่อมได้ เพราะงานวิจัยพบว่า สารต้านอนุมูลอิสระที่ชื่อว่า “พลาโวนอยด์” (Flavonoid) ในส้มนั้นมีส่วนสำคัญในด้านการป้องกันโรคจอประสาทตาเสื่อม นอกจากนี้ในส้มยังอุดมไปด้วยวิตามินซี วิตามินเอ และวิตามินอี ซึ่งเป็นสารบำรุงสายตาที่ดีด้วยนะคะ ขอบคุณข้อมูลจาก :  www.sanook.com

“เกาะไผ่” สวรรค์กลางผืนน้ำ อัญมณีกลางทะเล

2018-08-03T10:45:10+07:00 August 8th, 2018|Categories: Lifestyle|Tags: , , , , , |

            FM ONE วันเดย์ทริป แนะนำสถานที่เที่ยวใกล้ๆ ไปเช้าเย็นกลับได้ เหมาะสำหรับคนที่ชอบเที่ยวแต่ไม่มีเวลาเที่ยวนั้นเองค่ะ  ครั้งนี้ขอชวนไปพักผ่อนชมทะเลสวย น้ำใส กันที่ “เกาะไผ่” [...]

แก้วมัค ของขวัญแทนใจให้ ”คุณแม่”

2018-08-07T13:44:37+07:00 August 7th, 2018|Categories: Highlight, Lifestyle|Tags: , , , , , , |

              ใกล้วันแม่เข้ามาทุกทีแล้ว นอกจากพวงมาลัยดอกมะลิที่เรามอบให้แม่กันทุกปีแล้ว ปีนี้เรามาเพิ่มของขวัญทำเองกับมือให้แม่กันค่ะ FM ONE 103.5 มีไอเดียเก๋ ๆ ทำเองได้ง่าย [...]

“เกาะจาน” & “เกาะท้ายทรีย์” เพชรเม็ดงามแห่งทะเลอ่าวไทย

2018-08-03T11:09:30+07:00 August 3rd, 2018|Categories: Lifestyle|Tags: , , , , , , , , |

สวัสดีครับ ผม DJ เทมส์  มารายงานตัวแล้วนะครับผมมม             HIP JOURNEY ครั้งนี้เทมส์ขอพาทุกคนไปยังสถานที่ท่องเที่ยวในประเทศไทย ที่ได้ซ่อนความเป็นธรรมชาติ ที่ยังคงความสวยงามไว้อย่าง “เกาะจาน” และ “เกาะท้ายทรีย์” จังหวัดประจวบคีรีขันธ์ ที่ซึ่งถือว่าเป็นเพชรเม็ดงามแห่งทะเลอ่าวไทย [...]

บรรยากาศคอนเสิร์ตอารมณ์ดี The One Concert 1035 กระบวนท่าจำ

2018-05-21T16:23:50+07:00 May 21st, 2018|Categories: News Event|Tags: , , , , , |

ผ่านไปแล้วสำหรับคอนเสิร์ตอารมณ์ดีของ FM ONE 103.5 ที่เปิดฟลอร์เต้นกันมันสนั่นฮอลล์ กับ The One Concert 1035 กระบวนท่าจำ ที่เปิดฟลอร์เต้นมากับตำนานท่าฮิตอย่าง พี่มอส ปฏิภาณ ตามมาด้วยโต๋ ศักดิ์สิทธิ์ [...]

บุรินทร์ คัมแบ็ก! ย้ายบ้านใหม่ มิวซิกมูฟฯ เปิดตัวซิงเกิล ‘สปอตไลท์’ ในรอบ 7 ปีสุดอลังการ!!

2018-01-30T11:58:07+07:00 January 31st, 2018|Categories: News Event|Tags: , , , |

        อลังการไม่แพ้คอนเสิร์ตใหญ่ๆ กับงานแถลงข่าว ‘Burin Spotlight Single Premiere’ (บุรินทร์ สปอตไลท์ ซิงเกิล พรีเมียร์) ของ         ศิลปินเจ้าพ่อดิสโก้เมืองไทย ‘บุรินทร์ บุญวิสุทธิ์’ ขอกลับมาทวงบัลลังก์ ภายใต้บ้านหลังใหม่ [...]

Load More Posts